Bersama Yunita Septiana (Penulis)
Praktisi dan Pengamat Kesehatan, kesuburan dan program hamil Wanita.

Ini 10 Tanda Masa Subur Anda Yang PALING JELAS!

10-tanda-masa-subur-anda-yang-paling-jelas

Saat anda memasuki masa subur dan mendekati ovulasi, akan ada tanda tanda jelas yang terjadi pada tubuh kita bun.

Dengan mengamati dan merasakan perubahan perubahan ini, maka kita dapat memperkirakan, kapan tubuh sedang dalam masa subur dan kapan masa ovulasi akan datang.

Mengetahui cara menghitung masa subur penting untuk mengetahui dengan pasti, kapan masa tersubur anda sehingga anda dapat melakukan hubungan badan di waktu yang tepat.

Jadi, hentikan menggunakan cara cara yang sulit dan mahal, dan mulailah lebih dekat dengan tubuh anda, karena tubuh telah memberikan tandanya secara alami.

Nah, berikut ini 10 tanda terjelas, anda sedang memasuki masa subur: 

1. Hadirnya Lendir Servik Didalam MissV Anda

lendir-servik-paling-subur

Saat memasuki masa subur, tubuh anda memproduksi lendir servik, yang sangat ideal sebagai media sperma untuk berenang mencapai sel telur.

Lendir ini berbentuk seperti putih telur yang bening, dan lengket tapi sedikit encer.

Lendir yang seperti ini, menjadi sarana yang sempurna bagi sperma untuk berenang mencapai sel telur anda.

Wujud lendirnya seperti ini :

lendir-servik-paling-subur

Lendir seperti inilah yang kita cari, karena hadirnya lendir ini adalah tanda anda sedang dalam puncak masa subur.

Ikuti Panduan Melakukan analisa lendir servik ini, untuk belajar menganalisa lendir servik anda sendiri dirumah.

2. Miss V Terasa Lebih BECEK Dari Biasanya

vagina-becek-saat-masa-subur

Saat memasuki masa subur, lendir servik tidak hanya menjadi lebih bening dan encer, tapi juga akan SEMAKIN BANYAK.

Bila anda cermati, anda dapat melihat perubahan yang besar pada lendir anda.

Saat anda sedang dalam masa subur, maka Miss V anda akan terasa “lebih becek” saat melakukan hubungan intim.

Tapi cairan ini berbeda dengan cairan yang keluar saat anda merasa terangsang ya bun.

Anda akan merasakan rasa becek ini “sepanjang hari” dan tidak hanya merasakannya saat melakukan “hubungan badan”.

3. Payudara Terasa NYERI

nyeri-payudara-penanda-masa-subur-maksimal

Segera sesaat anda memasuki masa subur, hormon “progesteron” anda akan naik.

Bila anda melakukan mencatat dan mengamati tabel kesuburan anda, maka anda akan menemukan bahwa suhu tubuh anda akan meningkat selama masa subur.

Mengamati suhu basal tubuh juga adalah salah satu cara mengetahui masa subur.

4. Servik Terasa Lebih Menonjol

servik-terasa-lebih-menonjol

Posisi dari servik juga memberikan pertanda kesuburan anda.

Sesaat setelah anda selesai menstruasi, servik anda akan terasa menutup dan kempes.

Tapi begitu memasuki masa subur, servik ini akan mengembang dan menyembul keluar, dan terasa lembut.

Lubang ditengahnya juga akan sedikit terbuka lebih lebar.

Pastikan tangan anda bersih dan steril, lalu masukkan salah satu jari anda ( jari tengah ) kedalam MissV sampai “pangkalnya”: dan sentuh servik anda.

Bila anda merasakan sebuah bulatan lembut dengan lubang ditengahnya, itulah servik anda.

Carilah dengan sabar dan hati hati sebelum masa subur, agar anda dapat menemukannya lagi dengan mudah saat nanti anda memasuki masa subur yang sebenarnya.

Selengkapnya, ikuti panduan cara mengambil sampel lendir servik disini.

5. Gairah SEX Meningkat Tajam

gairah-sex-meningkat

Bila anda merasa lincah, bersemangat, dan sangat mudah terangsang, bisa jadi anda sedang memasuki masa subur.

Ini adalah mekanisme alami tubuh yang menjawab kebutuhan kita sebagai manusia untuk berkembang biak dan memperbanyak keturunan.

Saat memasuki masa subur, secara alamiah tubuh akan melepaskan hormon LH atau Luteinizing Hormone, yang membuat kita lebih bergairah dan berminat untuk melakukan hubungan badan.

Hormon ini diproduksi paling tinggi, disaat ovulasi.

6. Ngeflek Ringan

ngeflek-ringan-saat-masa-subur

Ngeflek dapat terjadi kapan saja.

Bisa saat selesai menstruasi, saat sedang hamil, bahkan saat sedang dalam masa subur.

Ngeflek saat masa subur bun, disebabkan oleh sel telur yang menyeruak keluar dari folikel ovarium anda.

Hal ini akan menyebabkan flek ringan.

Dan jika flek ini terjadi “ditengah siklus haid anda”, atau terjadi “jauh” dari jadwal haid anda selanjutnya, maka bisa jadi itu adalah flek ovulasi.

Ngeflek ini, juga dapat terjadi sebelum dan sesudah ovulasi sebagai akibat dari perubahan hormon.

Bila anda mengalami flek di tengah siklus haid anda seperti ini bun, ini adalah salah satu tanda anda sedang dalam masa subur 🙂

7. Kram Atau Sakit Pinggang Sebagian

kram-sebagian

Sebagian wanita bun, akan mengalami rasa sakit dan kram dimasa subur.

Hal ini akan semakin terasa saat mendekati ovulasi.

Kram ini disebut dengan mittelschmerz dan terjadi di pertengahan siklus haid anda, dan disebabkan oleh sel telur yang keluar saat ovulasi.

Saat tuba falopi berkontraksi saat mengirimkan sel telur menuju rahim, anda juga akan merasakan kontraksi dan kram ini.

Dan biasanya, saat seorang wanita mengalami hal ini, rasa sakitnya hanya akan terasa di “satu sisi” pinggang saja, “dimana sel telur tersebut berada”.

Kram ini bisa terjadi “sebelum” atau “saat” ovulasi.

Mungkin anda tidak bisa mengira-ngira ovulasi anda, hanya berdasarkan dari rasa sakit ini.

Tapi bila anda merasakan kram seperti ini “dipertengahan siklus haid anda”, maka bisa jadi ini adalah tanda anda sedang dalam masa subur.

8. Perut Terasa Kembung

kembung-saat-ovulasi

Bila anda tidak merasa baru saja memakan sesuatu yang dapat membuat anda kembung, dan kembung ini terjadi di pertengahan siklus anda,

Maka kemungkinan besar ini adalah kembung yang disebabkan oleh hormon kesuburan anda 🙂

Dimasa subur, terutama mendekati ovulasi, anda akan merasakan sedikit rasa kembung di perut, yang mirip seperti kembung saat menjelang menstruasi.

Kembung ini disebabkan oleh perubahan hormon yang terjadi saat ovulasi.

9. Terasa Sedikit MUAL

mual-saat-ovulasi

Mual tidak selalu adalah tanda dari kehamilan ya bun.

Bahkan saat anda memasuki masa subur PUN, anda dapat merasakan mual.

Saat anda memasuki masa subur atau beberapa hari setelah ovulasi, anda dapat merasakan mual.

Mual ini sering disalah artikan sebagai tanda kehamilan, karena memang penyebabnya adalah sama yaitu hormon yang sama saat terjadi kehamilan.

Perubahan hormon yang besar, menyebabkan hal ini terjadi.

Bila anda merasakan mual ini bun, setelah anda selesai melewati masa subur, segera lakukan TP agar anda segera tahu, apakah itu adalah mual kehamilan, atau mual masa subur,

10. Merasa Sakit Kepala Serta Migrain

sakit-kepala-selama-masa-subur

Meski tidak setiap wanita mengalaminya bun, sebanyak 20% wanita mengalami sakit kepala dan migrain saat memasuki masa subur.

Jika anda termasuk wanita yang sering merasakan sakit kepala saat menstruasi, maka ada kemungkinan juga anda akan merasakan hal yang sama saat masa subur.

Kondisi hormon yang bergejolak mengakibatkan hal ini, dan sama seperti yang lain, semua organ yang dipengaruhi oleh hormon akan merasakan imbasnya.

Tidak hanya payudara, kepala juga akan terpengaruh fluktuasi hormon ini.

Saran Dari Saya Begitu Anda Masuk Masa Subur

Masa subur sangat penting diketahui karena disaat inilah, peluang kehamilan terbesar dapat terjadi.

Bila anda saat ini sedang dalam masa subur, segera jadwalkan untuk melakukan HB yang berkualitas dengan pasangan, dan usahakan untuk “benar-benar” menikmati kegiatan itu.

Mengapa ?

Karena HB yang benar benar dinikmati, memiliki peluang keberhasilan untuk hamil “LEBIH BESAR” daripada HB yang dilakukan dan dijadwalkan “semata-mata” hanya untuk promil saja.

Inilah alasan mengapa banyak orang yang melakukan HB hanya untuk bersenang-senang, sering berakhir dengan kehamilan yang tidak diinginkan,

Sementara banyak pasangan yang ingin hamil, melakukan HB nya, tidak sepenuh hati, dan berakhir dengan hamil yang tidak kunjung datang.

Jadi saya sarankan ya bun, track masa subur anda dengan benar dan lakukan HB dengan benar benar menikmati prosesnya =)

Gunakan herbal penyubur ini bila anda mengalami masalah atau mengalami haid yang tidak teratur hingga menyulitkan anda mengetahui masa subur anda.

Gunakan secara teratur sampai didapatkan hasil yang diinginkan,

Artikel dibawah ini akan memberikan anda pandangan lebih dalam tentang kesuburan dan pentingnya mengembalikan kesuburan dalam promil anda:


Review Buku - Tips Hamil dr Rosdiana Ramli SpOG
Konon buku ini telah memandu banyak ibu untuk cepat hamil. Saya membelinya dan mereview buku ini untuk anda.
Klik disini untuk mengetahui seperti apa isinya!

21 thoughts on “Ini 10 Tanda Masa Subur Anda Yang PALING JELAS!

  1. SAya mengalami haid tanggal 29 september dan selesai tanggal 3 okt tapi pada tanggal 14 okt kembali lagi haid tanpa ada tanda-tanda seperti biasanya. Dan ini baru pertama kali terjadi dok. Apakah ini normal dok?

    • Haid di bulan Agustus dan Juli tanggal berapa bun ?

      jika siklusnya memang pendek maka ini hal yang normal.
      Tapi jika siklusnya panjang, bisa jadi ini adalah pendarahan.

      Tapi perlu diketahui lebih lanjut lewat keluhan yang dihadapi.

      jika keluhannya menyakitkan atau disertai keluhan lain yang tidak wajar, sebaiknya cek ke dokter bun.

      Dan jangan panggil dok karena saya bukan dokter 🙂

  2. Bunda mau tanya…setiap mau haid ga enak bdn..pinggang pegal payudara nyeri pusing kadang mual..selesai haid jg spt itu..masuk masa subur..knapa y bun ? Sy usia 32th ibu anak 1 usia 3th…normalkah spt itu bun ?

    • Tubuh kita sangat dipengaruhi oleh hormon kewanitaan bun, dan saat menjelang dan setelah haid, maka hormon ini akan naik turun.

      Ini berakibat pada berbagai efek samping seperti yang anda rasakan, dan ini hal yang normal.

      Setiap wanita pasti akan mengalaminya, meski berbeda2 tingkat nya =)

      • trus bunda klo ada benjolan d payudara sbelah kiri atas bwh bahu..kalo mau haid tdk nyaman..masa subur tdk nyaman itu knapa y ? apakah kista payudara bisa nyeri saat2 itu ?

  3. Kenapa ya saya stelah kb 10th dan sudah 1th ini lepas kb,tapi blm juga hamil,apa sya tidak subur ya,,seprti nya sya stiap buln HB dgn wktu yg bnr dsaat msa subur stlh haid,tapi spnjg buln ne stlh haid saya merasa pengen pipis trus,,dsaat pipis,brsa ad sesuatu pengn klr,tapi sya cek,dusg smua sehat saja,jadwal haid sya brpa buln kmrn tgl 5,tetapi udh 2buln ne tgl 3,buln maret skrg blm haid lagi

  4. 2 mgg setelah haid/4 hr setelah HB.. miss V terasa becek dan lendir berwarna putih susu. PD terasa penuh, perut bawah sblh kiri sering kram hilang timbul dan kembung. badan terasa lelah dan tangan sebelah kanan terasa ngilu ( dari pundak sampai pergelangan tangan). badan terasa agak demam. kira kira kenapa ya bun ?

  5. Asalamualaikum bun,sblmny sy mau brtny,sy kn bru mnglami haid sebln 2x,nah kmren d tgl3 sya haid bun,tpi cma2hri,tp bnyak bun,,na ssdh itu sy MLHB,dngn suami sy,ad flek kcoklatn gtu bun,trus ud ga da lg,,trus ps kmren tgl 14,smpe skrngtgl16 sy mens lg bun,,kya sprti awal mens,,pertama mau kluar,perut sya trsa sakit bun,sma pinggul,,nah yng mau sy tnykn itu knpa ya bun,,bhya/tidak,,trimksih bun

  6. Assalamualaikum. saya punya haid bulan lepas (march)-12/3/17 haid habis -16/3/17 tempoh haid saya hanya 5 hari sj. 2nd haid bln (april)-12/3/17 tp saya haid 14/3/17. . lewat 2 hari. Adakah haid teratur?

  7. aku mau tanya bun, tgl 12 april kmaren aku baru haid selesai tgl 19, tgl 23 aku HB sma suami, nah seminggu dari situ tgl 3 mei aku keluar darah haid gitu bun sampe tgl 9 mei ini tapi tinggal flek aja skrang, dari semalem perut mual trus, aku kira masuk angin dikerikin suami ku tapi ga merah sama skali, badan meriang kepala pusing. itu kira2 kenapa ya bun? fyi aku pengantin baru jadi tgl 23 itu awal aku HB sma suami. Trims..

    • Sepertinya siklus haid anda pendek bun.
      Saya kurang tahu berapa siklusnya karena anda tidak memberikan tanggal haid sebelum tanggal 12.

      Mengenai mualnya, bisa jadi karena efek hormon.
      Jika penasaran, coba lakukan TP =)

  8. Bunda saya mau tanya saya ikut kb 3bulan ..ters saya berhenti suntik kb ..karna saya mau program hamil bun ..!!yang saya tanyakan?? Berapa lama saya bisa hamil lagi ?? Soalnya saya gak terlalu lma ikut suntik kb 3 bulan ..

  9. Beberapa bulan ini saya setiap pertengahan selalu merasakan perut sakit, awalnya saya tak tahu kalo itu kenapa. Tpi saya berfikir jangan2 gejala masa subur.
    Pada bulan berikutnya saya melakukan tes kesuburan pada saat ada tanda2 perut saya sakit, ternyata positif masa subur.
    Cuma saya berfikir lagi.. Apakah tidak bahayakah setiap bulan seperti ini?
    Pdhal sebelumnya tidak pernah merasakan sakit2 bgni.

    • Masa subur memang dipengarui hormon bun, dan kadang hormon yg bergejolak menyebabkan rasa sakit pada beberapa bagian tubuh.

      Jika dirasa rasa sakitnya tidak wajar, ada baiknya diperiksakan saja ke dokter, seandainya ada apa2.

      Untuk pencegahan saja =)

  10. Bun , saya mau tanya.
    Saya baru menikah sekitar 6 bulan. Dan saya jrang menghitung masa subur, kecuali 3bulan kebelakang. Tp saya jarang sekali merasakan sakit saat haid, payudara sakit dll, Mungkin kalau kram perut iya, sampai selesai haid selalu kram tp tdk lama. Saat masbur pun tdr pernah.
    Saya haid bulan juni kmrin tgl 24-27 .skrg sdh lewat 1 minggu dari selesai haid bun, ini masbur saya. Tapi malam lalu saya kram perut , tp sebentr trs payudara saya skt sekali apalagi sebelah kanan, perut rada kembung kdg kalau lama2 dimobil ,rasanya mau muntah , aga pusing. Normal kah bund? Saya haid lg akhir bulan bund, siklus 29 hari.

    • Masih sangat normal sekali =)

      Mau muntah didalam mobil diakibatkan getaran pada mobil yang mengganggu sistem keseimbangan pada bagian dalam telinga, ditambah dengan hormon anda yang sedang bergejolak.

      Tidak ada yg perlu dikhawatirkan =)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *